Shantala e seus Benefícios

Benefícios que a massagem Shantala traz para os bebês

A massagem SHANTALA é uma técnica criada na Índia que fornece diversos benefícios para o desenvolvimento físico, cognitivo e afetivo dos bebês. Além disso, diminui os choros e desconfortos causados pelas cólicas!

Segundo o ensinamento tradicional, a técnica indiana pode ser aplicada nos bebês a partir do primeiro mês de vida, mas para alguns pediatras a massagem é recomendada desde os primeiros dias do recém-nascido, em razão dos benefícios que ela traz para o bebê. 

Nutre o corpo do bebê quando realizada com óleo adequado, o bebê dorme melhor, diminui as cólicas, desenvolve consciência corporal, torna a criança mais alerta e sociável e menos irritada e chorona, relaxa a musculatura do bebê e estabiliza suas emoções, transmite tranquilidade e segurança para o bebê, ajuda no desenvolvimento cognitivo, emocional, motor e social do bebê, favorece o sistema imunológico, preserva-se o contato inicial entre mãe e filho, permitindo que, através do aconchego e do conforto o bebê sinta-se amado e protegido, como se estivesse na barriga da mamãe.

Veja outras vantagens:

- Os toques, que abrangem todo o corpo do bebê, trabalham as regiões do corpo: peito, barriga, costas, pernas, braços e rosto. A criança fica mais tranquila e menos chorosa e dá menos trabalho na troca de fraldas e durante as refeições. Além disso, o relaxamento contribui para o alívio das cólicas e garante um sono gostoso.

- A massagem no peito melhora a respiração porque expande a caixa torácica. Os movimentos na barriga auxiliam o funcionamento do intestino e do estômago. A própria posição em que o bebê fica, de costas, estimula a coluna vertebral, e a movimentação de braços, mãos, pernas e pés facilita o desenvolvimento da musculatura e o aprendizado de abrir e fechar, pegar e soltar.

- A shantala ainda traz a consciência corporal. “A criança ganha mais noção de espaço e dos limites do seu corpo, se movimenta melhor. À medida que ela vai crescendo, não cai com facilidade e não esbarra tanto nas coisas enquanto anda de um lado para o outro”.

- A maior abertura no contato com outras pessoas é mais uma vantagem. Já que o pequeno possui esse contato físico de amor com os pais, tende a se tornar mais receptivo ao toque em geral e a ter mais facilidade para se relacionar.

- Um benefício extra é proporcionado para os bebês que nasceram de cesárea. Como não receberam a massagem original, ao passar pelo canal da vagina, eles podem se beneficiar muito dos movimentos da shantala.

Para saber mais sobre a Shantala, acesse aqui.